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中暑急救方法

发布时间：2009-07-20 来源：记者：邵阳记者站

      中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境适应能力不足是致病的主要原因。在气温高于32℃、湿度大于60%的环境中，由于长时间或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。
      此外，在室温较高、通风不良的环境中，年老体弱、肥胖者、儿童及孕产妇耐热能力差，也易发生中暑。中暑后一般表现为体温升高、乏力、眩晕头痛、脉搏和呼吸加快，面红不出汗、皮肤干燥，重者出现高热、神志障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。
      为了避免中暑，在高温天气应做到：对年老体弱等重点人群应重点保护，营造一个舒适的小环境，室内要通风，尽可能把室温降至26℃~28℃。要保持情绪稳定，注意膳食的调配，饮食宜清淡，适当多饮水。提高对先兆中暑的认识，一旦出现头昏、头痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等症状，应立即离开中暑环境，及时采取纳凉措施。
      急救方法：1、立即将患者转移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。2、让病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开启电风扇或空调以尽快散热，但应避免直接对着病人吹风。3、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及股沟等处，有条件的可用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。4、意识清醒的患者或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水、藿香正气水（胶囊）等解暑药解暑。5、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话或送医院，求助医务人员给予紧急救治。
    （高春奇）

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