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    嗓子疼时最好吃点什么
    发布时间:2007-07-31   来源:  记者:邵阳记者站


      春季多风干燥,此时人们易患咽痛,声音嘶哑等病症。下面介绍一则咽痛的家庭常用方。

      嗓子疼 吃荸荠

      现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、 铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津、利咽化痰之功,所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。

      具体方法:咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6个即可。

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